صفحه اصلی
معرفی شهر
شورای اسلامی
پیام شورای اسلامی
وظایف شورای اسلامی
مهمترین مصوبات شوراها
سند چشم انداز
پژوهش های شورای اسلامی
افتخارات شورای اسلامی
معرفی اعضا
دوره ی اول
دوره ی دوم
دوره ی سوم
دوره ی چهارم
دوره ی پنجم
دوره ی ششم
گزارشات مالی شورا
گزارشات مالی شش ماهه اول شورا
گزارشات مالی شش ماهه دوم شورا
گزارش عملکردی شورا
عملکرد شش ماهه اول شورای اسلامی
عملکرد شش ماهه دوم شورای اسلامی
سامانه ها
سامانه آموزش شهروندی
سامانه باشگاه شهروندی
سامانه شفافیت شورای اسلامی
سامانه مشارکت های مردمی
مقالات آموزشی
خانه
chevron_right
سامانه آموزش شهروندی
chevron_right
مقالات آموزشی
مقالات آموزشی
کمک های اولیه
مدیریت بحران
سلامت
خانواده
مهارت الکترونیک
فرهنگ و اجتماع
کمک های اولیه
احیای قلبی ریوی
انواع تنفس مصنوعی
علائم حیاتی بیمار
امداد و نجات جاده ای
سوختگی و کمک های اولیه آن
کمک های اولیه شکستگی و زخم
برق گرفتگی و کمک های اولیه
خفگی و اختلالات تنفسی
مسمومیت با کلر
مسمومیت با کربن مونواکسید
آتش سوزی و اطفا حریق
مدیریت بحران
روش های اطفا حریق
ایمنی در برابر زلزله
ایمنی و کودکان
ایمنی در آشپزخانه
نظافت و نکات ایمنی
بخاری و نکات ایمنی
پیشگیری از مسمومیت با گاز
نکات ایمنی در استفاده از زودپز
پیشگیری از حریق در اماکن مذهبی
نکات ایمنی در استفاده چرخ گوشت
نکات ایمنی در سرویس کولر
سلامت
روش انداره گیری فشار خون
خطرات خشک کردن لباس در خانه
فواید زود خوابیدن و عوارض کم خوابی
بهترین زمان مصرف دارو
راهکارهای نشاط و سلامت خانواده
عوارض ساعات کاری طولانی بر سلامت بدن
نحوه صحیح خوابیدن و اهمیت آن در سلامت
باید ها و نبایدهای نگه داری مواد غذایی در فریزر
سلامت سالمندان با فعالیت خارج از منزل
عوارض مصرف داروهای روزانه
روش های خواب آرام و راحت
عوارض مصرف نمک بر سلامتی
عوارض خوردن غذاهای کپک زده
عوارض استفاده از قلیان
مضرات تلفن همراه بر روی روابط زناشویی
نشانه های ظاهری اعتیاد چیست؟
دوش گرفتن و عوارض پوستی آن
راز سلامتی انسان
خانه را کاملا ضدآلرژی کنید
پیشگیری از مسمومیت ناشی از داروها
مسمومیت غذایی در سفر
نشانه های کمبود پروتئین
نکته هایی برای کاهش عرق در تابستان
عوارض اختلال در ساعت خواب
خانواده
انتخاب همسر
سلامت روحی و روانی
مدیریت رفتار فرزندان
تربیت صحیح فرزند
مدیریت خانواده از منظر اسلام
عوامل موثر در داشتن خانواده ای شاد
چگونه کودکی با ایمان تربیت کنیم؟
خانواده موفق و خانواده ناموفق
زنان و مدیریت اقتصادی خانواده
تقویت عزت نفس در کودکان
چگونه تمرکز رو در فرزندانمان بالا ببریم؟
تاثیر شبکه های اجتمای بر خانواده
آداب معاشرت همسران در قرآن
عادت های مالی غلط در خانواده
جایگاه خانواده در اسلام
مهارت الکترونیک
آموزش پرداخت الکترونیکی
آموزش نرم افزار ورد
آموزش کار با پوشه ها
آموزش کار با فرمهای مختلف
آموزش کار با ویندوز
آموزش نصب ویندوز
آموزش کار با اینترنت
آموزش شبکه های اجتماعی
آموزش پرداخت الکترونیکی تکمیلی
آموزش کار با پست الکترونیک
آموزش امنیت مقدماتی رایانه
آموزش کار با موتورهای جستجو
فرهنگ و اجتماع
آداب عیادت از بیمار
مسئولیت شهروندان در رعایت نظافت شهری
حفظ محیط زیست آبی
آداب معاشرت با همکاران
آداب مراجعه به پزشک
آشنایی با آداب معاشرت
حقوق و تکالیف مردم در محله
نکات عمومی پسندیده در رانندگی
چرا باید عوارض شهرداری را پرداخت کنیم؟
حرمت همسایه در آپارتمان نشینی
چگونه با فرهنگ تر باشیم ؟
در مکان های عمومی چگونه رفتار کنیم؟
فهرست